WEBINAR - Efektywne Skracanie Czasu Treningu

Blue Modern Live Event Business Webinar Instagram Post (3).jpg
  • nowość
Dostępność: brak towaru
Cena: 149,00 zł 149.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

TE SAME EFEKTY - ZNACZNIE MNIEJ CZASU NA SIŁOWNI

CZYLI CO ZROBIĆ BY WYCISNĄĆ MAKSIMUM EFEKTÓW, GDY CZAS NA TRENING JEST OGRANICZONY JEŚLI:

  • chcesz poświęcać mniej czasu na siłownię, nie tracąc przy tym progresu,
  • potrzebujesz ograniczyć częstotliwość lub czas trwania jednostek treningowych,
  • chcesz aby trening był dopasowany do życia, a nie życie do treningu,
  • chcesz wiedzieć jak postępować z osobami, które mają ograniczenia czasowe,
  • zastanawiasz się jak działają zaawansowane techniki i które z nich są tak naprawdę wartościowe.

TEN WEBINAR JEST DLA CIEBIE!

Time efficient training to koncepcja treningu minimalistycznego. Jest to szereg zaleceń opartych na literaturze naukowej i praktyce, z którymi każdy trenujący i trener powinni się zapoznać. Okazuje się, że kilkoma zabiegami jesteśmy w stanie tworzyć plany treningowe, które nie wymagają spędzania nawet godziny na siłowi, a są w stanie zapewnić niemal 100% efektywności. Zapraszam Cię na webinar, w którym przeanalizowałem dla Ciebie literaturę naukową i opowiem Ci, jak tworzyć efektywne plany treningowe z minimalistycznym podejściem.

 Z webinaru dowiesz się:

  • na czym polega i co zakłada koncepcja treningu minimalistycznego (time efficient training),
  • ile i jak musimy trenować by zbliżyć się do 100% efektywności
  • jak dzięki mądrzejszej pracy osiągać te same efekty poświęcając znacznie mniej czasu,
  • jak ustawić nadrzędne parametry treningowe, dobrać ćwiczenia i system treningowy by zoptymalizować czas treningu,
  • czy i jakie zaawansowane techniki mogą pomóc w skróceniu czasu treningu bez wpływu na efektywność,
  • jak stworzyć konkretne plany dla osób chcących oszczędzić czas.

Najważniejsze informacje:

  • webinar odbędzie się na platformie clickmeeting w dniu 16.05.24r. o godzinie 18:00,
  • nie musisz być obecna/y na webinarze - każdy uczestnik otrzyma miesięczny dostęp do nagrania (poprzez platformę VOD),
  • każdy uczestnik otrzyma token dostępu do webinaru w przeddzień wydarzenia (na maila z którego dokonał zakupu),
  • każdy uczestnik otrzyma certyfikat poświadczający uczestnictwo (niezależnie od obecności w wydarzeniu na żywo),
  • każdy uczestnik będzie miał możliwość zadania pytania podczas webinaru.

Wprowadź w życie trening minimalistyczny i ciesz się kilkoma dodatkowymi wolnymi godzinami w tygodniu BEZ STRATY EFEKTYWNOŚCI TRENINGU !

Liczba miejsc ograniczona!

Opinie o produkcie (1)

7 maja 2024

Byłem uczestnikiem ostatniego webinaru i jeśli kolejny utrzyma poziom to bez zawahania polecam! Warte dużo więcej niż trzeba zapłacić :D

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl